今天吃完中飯，感覺肚子不舒服，好像積累了許多東西，但是當我坐到馬桶上的時候，我徹底的懵了。

　　沒錯，便秘，很嚴重的便秘。

　　人一般兩天沒有坐馬桶，就應該注意了，但是我細想一下，我竟然有五天沒有坐馬桶，而且想到我最近吃的東西，全都是吃的辣的。

　　那種感覺真的很難受，我自己從十二點多，蹲到一點多，想解決掉，但是連一點都沒有下來，反而弄的兩腿發麻，整個人都有些發虛。

　　後來喊來我媳婦，我媳婦打電話給我媽，說我坐馬桶，兩眼都發黑了，我媽嚇的趕緊過來了。

　　買了開塞露，用了三瓶，沒有一點用處，甚至我痛苦的都想去醫院做灌腸了。

　　最後的辦法，我就不說了，說了有點惡心，是我媳婦幫我的，感覺能找到這樣的媳婦，我是真心感謝。

　　十二點多坐到五點，也掙紮了四個多小時，真心差點暈過去。

　　這本書隻能兩更，另外一本書，我也得更新兩張，每本書都少更一下，但不能不更，今晚我要趴在那裡睡覺，還要上藥，那個腸什麽掉下來了，就是如果不弄好，就會形成痔瘡，不然以後就得去醫院做手術。

　　我今晚好好休息一下，明天早點起來碼字，以後我再也不吃辣了，真心痛苦。

　　以後每天醒來，我就要對著自己說，你要去蹲馬桶了，別忘記了。

　　希望大家諒解一下，坐在那裡時間長了，屁股真的太疼了。

　　就今天少更，明天不會少更，希望大家諒解。